Her kadın karanfilin şu güce sahip olduğunu bilmelidir

8. Kilo Yönetimini Destekler

Birkaç kilo vermek mi istiyorsunuz? Karanfil suyu metabolizmanızı hızlandırıp açlık hormonlarınızı düzenleyerek daha uzun vakit tok hissetmenize yardımcı olabilir. Dengeli bir beslenme ve egzersizle birleştirildiğinde, iştahınızı azaltmak ve kilo verme hedeflerinizi destmafsalek amacıyla natural bir araçtır.

En İyi Uygulama

İştahınızı yönetmek ve lüzumsuz atıştırmalardan uzak durmak amacıyla yemeklerden evvelce karanfil suyu yudumlayın.

Evde Karanfil Suyu Nasıl Yapılır?Karanfil suyu hazırlamak hızlı, yalın ve yalnızca birkaç yalın ismim gerektiriyor. İşte bu sıhhat güçlendirici iksiri nasıl hazırlayacağınız:

İhtiyacınız Olanlar

2–3 tüm karanfil

1 bardak su (yaklaşık 8 ons)

Küçük bir tencere (isteğe bağlı, haşlama tekniği amacıyla)