B12 eksikliği, çoğu insan tarafından fark edilmez

B12 vitamini, vücudumuz için hayati önem taşıyan bir vitamindir. Sinir sistemi sağlığı, kırmızı kan hücrelerinin üretimi ve beyin fonksiyonları için gereklidir. Ancak B12 eksikliği, çoğu insan tarafından fark edilmez ve zamanla ciddi  sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, B12 eksikliği nasıl anlaşılır? İşte belirtileri 
Reklamlar