Balgam söktürücü karışım

İNCİRİN FAYDALARI NELERDİR?

Kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve B vitaminlerini yüksek oranda içerir. 100 gram kuru incir yenildiğinde bedenin günlük ihtiyacı olan kalsiyumun %17’si, demir ile magnezyumun %30’u, fosforun %20’si, B1 vitamininin %5’i, B2 vitaminin ise %4’ü karşılanır.

Antioksidan özelliği vardır. Kanser hücrelerinin oluşmasını engellemeye yardımcı olur.

Demir eksikliği olanlar tüketirse içersindeki demir vasıtası ile takviye besini olabilir.

Hafızayı güçlendirir. Alzheimer tehlikesini düşürür.

K vitamini ve kalsiyum içersinde varolduğu amacıyla iskelet sistemi amacıyla faydalıdır.

Bronşit ve astım hastalarına iyi gelir.