4. Ayakların sürekli soğuk olması
Soğuk havalarda ayakların üşümesi normaldir. Ancak sıcak bir ortamda bulunmanıza rağmen ayaklarınız sürekli soğuksa dolaşım sisteminizin değerlendirilmesi gerekebilir.
Özellikle bir ayağın diğerinden belirgin şekilde soğuk olması, bacaklara kan taşıyan damarlarla ilgili sorunların işareti olabilir.
Periferik arter hastalığında damarların daralması, ayaklara ulaşan kan miktarını azaltabilir. Bu durum bazen yürürken ortaya çıkan bacak ağrısıyla birlikte görülür.
Mayo Clinic
+1
5. Geceleri artan ayak ağrısı
Bazı insanlar gündüz fazla şikâyet yaşamazken geceleri ayaklarında şiddetli ağrı hisseder.
Özellikle yanma, batma ve elektrik çarpması şeklinde tarif edilen ağrılar, sinir hasarıyla ilişkili olabilir. Periferik nöropatide belirtiler geceleri daha belirgin hale gelebilir.
Ancak dinlenme sırasında ortaya çıkan şiddetli ayak ağrısı, ileri derecede dolaşım bozukluğunda da görülebilir. Bu nedenle sürekli ağrı yaşanması halinde yalnızca ağrı kesicilere güvenilmemelidir.