Cilt ve ayak mantarı çok sık rastlanan problemler arasındadır. Prof. Dr. Canan Karatay, mantarın bağışıklık sistemi ile temaslı bulunduğunu vurguluyor. Uzman isim bedenin alkali bir duruma getirilmesiyle mantarın hayat alanını kaybedeceğini ifade ediyor. DOĞRU KIYAFET SEÇİMİ: Doğru kıyafet seçimi, temizlik ve derli toplu bakımın önemine ilgi çeken Karatay, naylon ya da polyester gibi sentetik kumaşların cildi havasız bıraktığını vurguluyor. Uzman isim, saf ipek ve ketenden oluşturulan giysilerin tercih edilmesi gerekliliğini belirtiyor.CANAN KARATAY TAVSİYE ETTİ! CİLDİ NAZİKÇE TEMİZLİYOR, TOKSİNLERE KARŞI KORUYOR: Ünlü doktor, kimyasal içerikli mamüller yerine natural alternatifleri öneriyor. Cilt arkadaşı olan zeytinyağlı sabun, nemlendirici tesir gösterir. Antibakteriyel ve antifungal özellikleriyle tanınan bu ürün, katkı bulunmayan ve sentetik içermediği amacıyla cildi tahriş etmez. Dolayısıyla egzama, sedef gibi cilt problemlerinde kimyasal sabunlara kıyasla daha güvenilir bir alternatiftir. Zeytinyağlı sabun hem cildi nazikçe temizler hem de toksinlere karşı korur.KORUYUCU KALKAN ETKİSİ: Uzman ismin, mevzuya dair bir başka tavsiyesi ise; tuzlu su, bikarbonatlı su ve iyotlu su ile cildi desteklemek. Kristal kaya tuzu ya da bikarbonatla hazırlanmış su cildin pH dengesini düzenleyerek mantar problemine karşı koma sağlar. HAZIRLANIŞI: Bir leğeni ılık suyla doldurun. Üzerine bir oran kristal kaya tuzu, bir çay kaşığı bikarbonat ve birkaç damla iyot ek edin. Bu karışımda ayaklarını 15-20 dakika bekletin. Uzman isim, bu programın derli toplu yapılması durumunda mantarların yavaş yavaş gerilediğini ve cildin iyileşmeye başladığını ifade ediyor. (cnnturk.com)