Kalp Sağlığınızın İyi Olmadığını Gösteren 7 İşaret Bilgi =>yorumda
Göğüş Çevresinde Ağrı veya Yanma Hissi.
Göğüs bölgesi hassastır ve birçok rahatsızlık belirtisini burdan gösterebilir. Ancak gün içerisinde sıkışma, batma, yanma, daralma veya ağrı hissi oluşuyorsa buna dikkat edilmelidir. Özellikle günlük bu ağrılar yüzünden hareket edememe durumu da ortaya çıkabilir.
Aritmiler.
Kalp atış ritmi genellikle hep düzenlidir. Yetişkin bir bireyin sağlıklı olduğunu gösteren bir ritim hızı vardır. Bunun dışında kalbiniz olduğundan daha hızlı veya yavaş atıyorsa burada bir problem var demektir. Bunun nedenini anlamak için doktora başvurmanız en iyi yöntemdir. v Uyku Apnesi.
Uyku apnesi en yaygın belirtilerinden birisi olabilir. Bir kişi uyurken çok horluyorsa yada uyku sırasında arar nefes almaları duruyorsa aynı zamanda uyuma esnasında ani uyanışlar varsa uyku apnesi geçiriyor demektir. Uyku apnesi geçiren kişilerin sabah uyandıklarında ağızların aşırı derecede kuruluk oluşur ve gün içerisinde uykularını alamamış gibi hissedebilirler. Ağır uyku apnesi beyne hava girmesini önler ve buda kalp krizine yol açabilir.
Ayakların ve Ellerin Şişmesi.
Ekstra bir egzersiz yapmadıysanız ayaklarınız ve elleriniz yine de şişiyorsa dikkat etmeniz gerekir. Özellikle bu şişlikler uzun süre gitmiyorsa kalpten kaynaklı bir sorundan ortaya çıktığını anlayabilirsiniz. Özellikle şişen bölgelerde renk değişimlerinin olup olmadığına dikkat edilmesi gerekir. Nefes Darlığı ve Titreme.
Astım gibi bir sağlık sorununuz olmamasına rağmen nefes almakta zorlanıyorsanız dikkat etmeniz gerekir. Gün içerisinde koşmadan sakin tempolu zamanlarda bile nefes darlığı yaşanıyorsa aynı zamanda ara ara titremeler geliyorsa kalbin düzgün çalışmadığına işaret eder.
C-in-se-l İşlev Bozukluğu.
Bu sorun özellikle 40 – 50 yaş arasında ki kişilerde ortaya çıkar. Normal giden ci-n-s-el hayatınız bir anda bozulduysa kalp rahatsızlığı olabilir. Bunun neden kaynaklandığını anlamak için doktora başvurabilirsiniz.
Kırık Kalp Sendromu.
Kalp krizine benzeyen etkileri olan bir sendromdur. Genellikle yoğun stres altında ortaya çıkar. Bu Sendrom aynı zamanda stres kardiyomiyopatisi olarak da bilinir. Buna yakalanan kişi kalp krizi geçiren bir kişinin hissettiği şeyleri hisseder. Kişi aşırı stres altında ise kalbinin durma olasılığı o kadar yüksek olur.
Göğüs bölgesi hassastır ve birçok rahatsızlık belirtisini burdan gösterebilir. Ancak gün içerisinde sıkışma, batma, yanma, daralma veya ağrı hissi oluşuyorsa buna dikkat edilmelidir. Özellikle günlük bu ağrılar yüzünden hareket edememe durumu da ortaya çıkabilir.
Aritmiler.
Kalp atış ritmi genellikle hep düzenlidir. Yetişkin bir bireyin sağlıklı olduğunu gösteren bir ritim hızı vardır. Bunun dışında kalbiniz olduğundan daha hızlı veya yavaş atıyorsa burada bir problem var demektir. Bunun nedenini anlamak için doktora başvurmanız en iyi yöntemdir. v Uyku Apnesi.
Uyku apnesi en yaygın belirtilerinden birisi olabilir. Bir kişi uyurken çok horluyorsa yada uyku sırasında arar nefes almaları duruyorsa aynı zamanda uyuma esnasında ani uyanışlar varsa uyku apnesi geçiriyor demektir. Uyku apnesi geçiren kişilerin sabah uyandıklarında ağızların aşırı derecede kuruluk oluşur ve gün içerisinde uykularını alamamış gibi hissedebilirler. Ağır uyku apnesi beyne hava girmesini önler ve buda kalp krizine yol açabilir.
Ayakların ve Ellerin Şişmesi.
Ekstra bir egzersiz yapmadıysanız ayaklarınız ve elleriniz yine de şişiyorsa dikkat etmeniz gerekir. Özellikle bu şişlikler uzun süre gitmiyorsa kalpten kaynaklı bir sorundan ortaya çıktığını anlayabilirsiniz. Özellikle şişen bölgelerde renk değişimlerinin olup olmadığına dikkat edilmesi gerekir. Nefes Darlığı ve Titreme.
Astım gibi bir sağlık sorununuz olmamasına rağmen nefes almakta zorlanıyorsanız dikkat etmeniz gerekir. Gün içerisinde koşmadan sakin tempolu zamanlarda bile nefes darlığı yaşanıyorsa aynı zamanda ara ara titremeler geliyorsa kalbin düzgün çalışmadığına işaret eder.
C-in-se-l İşlev Bozukluğu.
Bu sorun özellikle 40 – 50 yaş arasında ki kişilerde ortaya çıkar. Normal giden ci-n-s-el hayatınız bir anda bozulduysa kalp rahatsızlığı olabilir. Bunun neden kaynaklandığını anlamak için doktora başvurabilirsiniz.
Kırık Kalp Sendromu.
Kalp krizine benzeyen etkileri olan bir sendromdur. Genellikle yoğun stres altında ortaya çıkar. Bu Sendrom aynı zamanda stres kardiyomiyopatisi olarak da bilinir. Buna yakalanan kişi kalp krizi geçiren bir kişinin hissettiği şeyleri hisseder. Kişi aşırı stres altında ise kalbinin durma olasılığı o kadar yüksek olur.
Reklamlar
12 Nisan 2025
Reklamlar
