Kemik Ağrılarını Bıçak Gibi Keser
chia tohumu faydaları ve zararları nelerdir, merak ediyor musunuz? Ülkemizde de şifalı bitkiler arasında konumunu alan ve sık sık kullanılmaya başlanan Chia tohumu A, B, D ve E vitaminlerince zengindir. Demir, iyot, manganez, kükürt, protein, magnezyum gibi mineraller ile linoleik asiti yüksek oranda içersinde barındırır. Yüksek lif seviyesi ile daha çok zayıflamayı desteklemesiyle tanınan chia tohumu sağlığınız amacıyla de sonsuz yararı ile dikkatinizi çekecek.Chia Tohumu ZayıflatıyorYüksek oranda lif içeriğiyle tok tutucu özelliğe sahip chia tohumu kan şekerini dengeleyerek açlığı yatıştırmaktadır. Günlük protein ihtiyacını karşılamanıza da yardımcı olacak chia tohumu et ve balık tüketmeyen şahıslar amacıyla başta protein olmak üzere omega 3 yağ asidi ve birtakım minerallerin karşılanmasını sağlamaktadır.Tok tutucu özelliğinin yanı sıra sindirim sistemini de destekleyen ciha tohumu basit dışkılama amacıyla uygun bir şifalı bitkidir. Probiyotik bakterilerin büyümesini destekleyen chia tohumu metabolizmayı hızlandırarak zayıf düşmeye yardımcı olur ve bedene enerji sunar.
Reklamlar
18 Eylül 2025
Reklamlar
