Kırmızı ve mor meyveler Mükemmel

Böbrek sorunları olan bir kişinin kalp hastalığına yakalanma riski de daha yüksektir. Bu yüzden sizler için optimal böbrek fonksiyonunu geliştirmeye yardımcı olan böbrek dostu yiyecekleri sıraladık. Lahana Lahana, böbreklerinize ciddi bir zarar vermeden önce serbest radikalleri parçalamaya yardımcı olan fitokimyasallarla doludur. Ayrıca, B6 vitamini (124 mcg / 100 g), C vitamini (36.6 mcg / 100 g) ve K vitamini (76 mcg / 100 g), lif (2.5 mg / 100 g) ve folik asit (43 mcg / 100 g) içerir. Bunların tümü optimal böbrek sağlığına yardımcı olur. Bu yapraklı yeşilin minimum potasyum içeriğine sahip olduğu göz önüne alındığında, diyaliz diyetine de harika bir katkı sağlar. Kırmızı ve mor meyveler Mükemmel manganez, C vitamini, lif ve folat kaynağı olan çilek, kızılcık, ahududu ve yaban mersini gibi farklı türde meyveler böbrekleriniz için faydalıdır. Bu meyvelerin antioksidan ve antienflamatuar özellikleri iltihabı azaltmaya yardımcı olur, mesane işleyişini iyileştirir.

SONRAKİ

Reklamlar

Kırmızı ve mor meyveler Mükemmel

Bunları da İzleyebilirsiniz