LİMONLU SU kullanırken KAÇINMANIZ GEREKENLER

Sağlıklı yaşamın tek bir içecekle sağlanamayacağı, dengeli beslenme ve düzenli yaşam alışkanlıklarının da büyük önem taşıdığı vurgulanıyor. Beşinci hata, mide rahatsızlığı bulunan kişilerin doktora danışmadan düzenli tüketmeye başlaması. Reflü veya gastrit gibi sorunları olan kişiler için limonlu su her zaman uygun olmayabilir. Altıncı hata, limonlu suyun ilaçların yerine geçeceğini düşünmek. Uzmanlar, hiçbir doğal ürünün doktor önerisi olmadan tedavi amaçlı kullanılmaması gerektiğini belirtiyor. Yedinci hata, gün boyunca yalnızca limonlu su içerek yeterli sıvı alındığını sanmak.