1. Yer Fıstığı Tüketimi Hakkında Bilmediğimiz Bazı Gerçekler
Yer fıstığı yağ, protein, şeker, A, B6, E vitaminleri ve fosfor, kalsiyum, demir gibi mineraller ve diğer besin maddelerini içerir. Vücudun ihtiyaç duyduğu lesitin, amino asitler, doymamış yağ asitleri, karoten ve kolin sağlayabilir.
