Bu İçeceği 3 Gün Boyunca İçmek

Ancak bazı sağlıklı besinlerden hazırlanan içecekler dengeli beslenmenin bir parçası olarak tüketilebilir ve uzun vadede sağlıklı yaşam alışkanlıklarına katkıda bulunabilir. Önemli olan mucize beklememek ve bu tür tarifleri doktor tarafından verilen tedavilerin yerine koymamaktır.

Evde Hazırlayabileceğiniz Zencefil-Limon İçeceği
Basit bir tarif için şu malzemeler yeterlidir:

1 su bardağı sıcak veya ılık su
2-3 ince dilim taze zencefil
Yarım limonun suyu