Doğanın adeta gizli bir şifası

Genellikle kadınlarda sık görülen sistit gibi problemlere karşı natural bir kalkan vazifiyeti görüyor. Hem de karaciğer yağlanmasını önlemede ve kan şekerini dengelemede de destekleyici bir rol üstleniyor. Araştırmalar, derli toplu olarak kızılcık tüketen bireylerde mafsal ağrılarının hafiflediğini, bağırsak sağlığının iyileştiğini ve yorgunluk duygusunun azaldığını meydana koyuyor. Üstelik bu devalı meyve yalnızca taze olarak değil, kurutulmuş, çay şeklinde ya da katkı bulunmayan natural suyuyla da tüketilebiliyor. Beslenme uzmanları, sabahları aç karna bir bardak şekersiz kızılcık suyu içmenin ya da gün içersinde bir avuç taze kızılcık Yemenin bağışıklık sistemini aktive ettiğini, toksinleri süratle bedenden attığını ve bedendeki sessiz iltihapları azalttığını belirtiyor.