Unutmayın bağışıklık sistemi sağlık açısından banka hesabı gibidir!
Karaciğer yağlanması bozukluğu olan kişilerin ilk olarak beslenme programlarından başta alkolü daha sonra da tüm karbonhidratları, şekeri ve şekerli-sodalı içecekleri, işlenmiş-paketli ürünleri hayatlarından uzaklaştırarak; doğal ve sağlıklı beslenme programına geçiş yapmaları gerekir. Hem sağlık hem de zayıflamak suretiyle karaciğer yağlanmasını önlemek ve olan yağlanmanın beraberinde getireceği olumsuzlukları engellemek adına karaciğer yağlanması diyeti yapılabilir.