Kemik Ağrılarını Bıçak Gibi Keser

Chia Tohumunun Diğer Faydaları Nelerdir? Zayıflama, yaşlanma ve kemik sağlığını korumanın dışında daha pek çok yararı tespit edilen chia tohumu mutfağınızdan eksik etmeyeceğiniz gıdalar arasında bulunmaktadır. sonsuz faydaları arasında Chia tohumu kan basıncı düşürür ve kolesterolü dengelemeye yardımcı olur. Hem de kalp sağlığını koruyarak kalp krizi geçirme tehlikesini de azaltacaktır.