Peki unutkanlığa iyi gelen besinlar neler? Unutkanlık amacıyla ne yapmalı? Unutkanlık ve bunamanın değişik şeyler bulunduğunu dile getiren unutkanlıktan yakınan hastaların çoğunda anksiyete, depresyon ya da gerilim artırıcı faktörler bulunduğunu, bu şahıslarda görülen unutkanlığın sebebinin genel olarak ilgi dağınıklığı bulunduğunu ifade etti. Açıklanamayan hafıza kaybı, baş yaralanması ardından unutkanlık ya da şuur bulanıklığı yaşam sürdüren her bireyin acilen tıbbi yardım alması gerekliliğinin altını çizdi