Kardiyolog damarları tıkayan asıl tehlikeyi açıkladı

Bu nedenle damar sağlığını korumak yalnızca mevcut bir hastalığın tedavisi açısından değil, uzun vadeli kalp-damar sağlığı bakımından da önem taşıyor.
Uzmanlar; düzenli fiziksel aktivite, dengeli beslenme, yeterli uyku, stresin kontrol altında tutulması ve sigaradan uzak durmanın damar sağlığı açısından temel alışkanlıklar olduğunu vurguladı.